カウントダウン「2」

 

カウントダウン「2」です

オーガニックのお店で
健康志向の人が買っている
「Chia Seeds」チアシード 

コレが朝ごはん?
種(たね)だよね

ココナッツミルクにまぜて
 冷蔵庫で一晩寝かすと 
種のまわりがゼリー状に

不足しがちな食物繊維が
たっぷり摂れるスーパーフード
 

そのままでもとても美味しい!
適当にフルーツとかヨーグルト
ハチミツをかけると更に美味しい 

http://matome.naver.jp/odai/2141223490077461101
Chia Seedsの情報はここ
                    

自然界が秘めるチカラって凄い!
今日も自然界に感謝します

 

 998通目の手紙を

 読んでくださってありがとう 

カテゴリー:日々のコト
2015年01月26日