何事もまずは格好から…
そういうと笑われますが

取り敢えず
トレーニングウェアを揃えました 

LORNA JANE 

オーストラリアでは大人気
ジムに行くと女性はだいたい
ローナ・ジェーンの
フィットネスウェア

目指せ！このスタイル
（あははは、ムリ無理）  

スタイルより
血圧とコレステロールを
下げるのが目標っていうことが
悲しすぎます
 

700通目の手紙を

　読んでくださってありがとう

血圧とコレステロール値が高い
ショック !!!

日本から持って来た血圧計

これが役に立つとは思わなかった 

ところで
病院ってクスリ出すのが
早すぎませんか

血圧のお薬は
一生飲まなくてはいけません
　途中でやめないで下さいねって

え、えっ
いきなりクスリ漬け？ 

ヤダ…
自分のカラダのチカラで
治したい
 

699通目の手紙を

読んでくださってありがとう

カメラが壊れたのも偶然ではなく
必然なのかも知れない
サムシンググレートからの声
生活の流れを変えよう

＊ 

何もわからないヨチヨチ歩きの
ブロガーがにほんブログ村と
人気ブログランキングで
1位になるまでに成長したのは
たくさんの皆さまがクリックで
応援して下さったおかげです
心からありがとうございます 

日常生活のちっぽけなできごと
たわいもない日々の暮らしを
海外に移住してしまった私を
心配して下さる人へのメッセージ

送り続けたブログ手紙も
691通に…

＊

ランキング参加は何だか義務感に
変わって来てちょっと疲れた（笑 

これからこのブログは
プライベートなブログとして
のんびり更新しますので
ときどき覗いて見てください

（追伸）
ブログやめちゃうの？って
いえいえランキング参加を
　お休みさせてもらうだけです 

691通目の手紙を

　読んでくださってありがとう

日本にいた頃と違って
やらなきゃとカラダで感じる
年末の大掃除のムード
この国には1㍉もない

けれど、
やっぱり新年を迎えるために
大掃除がしたい  

どうしても日頃ごちゃごちゃする
このあたりから…

毎日10分くらいなら
嫌にならずに出来る

溜めこみすぎたモノたちを
捨てていくにはいい機会です 

＼どぉーん／  と捨てたいところだけれど 
今日はここまで 
 

705通目の手紙を

　読んでくださってありがとう

海外のスーパーマーケットを
のぞいて見ませんか？

フルーツ売り場

野菜 売り場

チーズ売り場 

オリーブ売り場 

こんな感じです 

ピーターラビットが
食べるような人参とか

見たこともない野菜とか
種類の多いオーリーブとか
やっぱり海外なんだなぁ
 

530通目の手紙を

読んでくださってありがとう